Práce je mým koníčkem, ale mimo to mě také baví: kalistenika, pole dance, cestování, vaření, vedení blogu, čtení knížek a pití dobrého vína :)

Maria Domogatskaya

Poznejte mě blíže

Věřím, že pohyb nám dává svobodu.

Jeho absence nás pak zavírá do klece omezení. Mým cílem je, ukázat lidem, že pohyb je součástí života tak jako čištění zubů nebo jídlo. Uvědomuji si však, že pravidelný trénink není jediným krokem na cestě k trvalému zdraví, a ráda pomůžu se všemi nutnými kroky.

Jaké výhody Tě Čekají?

Zjistíš, že je to snadné...

Tréningy s certifikovanou lektorkou

Online vzdělávání

Konzultace pro začátečníky i pokročilé

Komunita na Facebooku pro sdílení

Osobní tréninky

Jako nejefektivnější forma spolupráce se mi osvědčil intenzívní transformační program na 3 měsíce. Získáš tím sílu a zdravé návyky, zbavíš se bolesti.

Takže pokud jsi ochotný/á udělat si hodinu čas na sebe, tak mě kontaktuj pro zjištění kapacity na zkušební trénink ZDARMA.

NOVĚ MOŽNOST I ONLINE SETKÁNÍ (v případě nemoci, dovolené atd.)!

Trénink si dopřejeme nejlépe na čerstvém vzduchu, ale jestli preferuješ fitko, mám tyto skvělé parťáky:

Cena za měsíc (3 tréninky týdně) je 9 900 Kč. 
Zahrnuje i poradenství, poskytnutí materialů (videa, užitečné odkazy) k tréninku a životnímu stylu obecně. 
Jednotlivý trénink mimo program: 900 Kč.
Trénink je vždy na 60 minut, nezahrnuje vstup do posilovny. 

Tréninkové plány

Chceš cvičit sám/a, ale potřebuješ se od něčeho odpíchnout? Nebo možná se pohybu aktivně věnuješ, ale nemáš dostatek energie na své tréninky? Není problém, kontaktuj mě a domluvíme setkání – možnost i online.

diagnostika pohybové soustavy

podrobný plán na každý trénink s videoinstrukcemi 

podpora online 

Délka úvodní konzultace: 90 min
Cena tréninkového plánu na měsíc (dle frekvence trénnků:
1x týdně = 1 000 Kč, 2x = 1800 Kč,  3x = 2500 Kč
Úvodní osobní konzultace v ceně, každá další za běžnou cenu tréninku 900 Kč
Rezervovat čas

Kurzy a workshopy

Jasné, osobní trénink “face-to-face” je nejlepší, ale kapacita to reálně dělat je velmi omezená. Pro spoustu lidí jsou osobní tréninky těžko dostupné (vzdálenost, rodina, práce, finanční situace).

Proto mým velkým projektem v současnosti i do budoucna je tvořit přehledné, jednoduché a cenově dostupné vzdělávání v pohybu – také online.

Aktuální nabídka

Pohyb dostupný pro každého

Jedinečná příležitost! Počet míst omezen!

Pozor nové!

Letní Workshop na čerstvém vzduchu

ve spolupráci s Nutriční specialistkou
1.8.2026 od 9:00 do 13:00, venkovní hřiště Riegrovy sady, Praha

Chceš se konečně pustit do cvičení? 

Hledáš inspiraci, jak posunout svůj trénink na novou úroveň?

Nauč se, jak efektivně cvičit kdekoliv a kdykoliv

Dosáhni svých cílů pomocí jednoduchých stravovacích návyků 

Žijeme v době informací. A ty teď můžeš mít ty správné. Napořád.

Co tě čeká - programové body

Rozcvička a mobilita na každý den (Marija Domogatskaja, fitness trenér)

Silový trénink – teorie a praxe (Marija Domogatskaja, fitness trenér)

Jak se hýbat více, když nemáme čas (Marija Domogatskaja, fitness trenér)

Jak naše zdraví ovlivňuje strava (Nicola Štilipová, nutriční specialista)

Praktické tipy stravování v praxi (Nicola Štilipová, nutriční specialista)

Cena za seminář: 600,- Kč

vyplň formulář a odpovíme ti obratem s platebními údaji
STORNO PODMÍNKY
Rezervaci můžete zrušit nejpozději 24 hodin před konáním semináře. Pokud rezervaci zrušíte později, nemůžeme vám platbu vrátit, ale můžete za sebe najít náhradníka.

kOMUNITA

Ač intorvert a individualista, uvědomuji si velkou důležitost sociálních vazeb pro lidské zdraví. Mě na mém začátku pomohli lidé, kteří mě inspirovali a celkově mi vytvořili prostor, kde pohyb a zdraví byly prioritou.

Proto se snažím být takovým člověkem, co inspiruje, a také vytvářet kolem sebe komunitu lidí, kterým nejen sděluji moudra já, ale kteří se mnou a mezi sebou aktivně diskutují.

Chci být součásti komunity

Máte dotaz nebo zájem o služby?